Главная » ПСИХОЛОГИЯ » Молчание

Молчание

Молчание…


Молчание для меня вообще всегда являлось самым жестоким наказанием. Оно крайне угнетающе действовало на меня, и окружающих, которых я встречала. Бывало унизительным, пугающим и зловещим, если повспоминать . Оно вызвало дикую неуправляемую тревогу, часто обиду или злость. После, шквал обвинений оскорблений и наездов. Я если, честно сама с трудом принимаю в ответ молчание. А вот сегодня, захотелось помолчать о многом, помолчать самой! Да и молчание было необычным. В нем сквозило брезгливостью, отчуждением, бессилием и какой-то странной горечью. Не смотря на горький привкус моего молчания, мне было любопытно наблюдать за тем, что со мной происходит и почему я выбираю «молчание»?! Что это для меня сегодня? Наказание, форма выражения злости или бессилия, игра, женская манипуляция?! Что спросите Вы?!
Для меня это — свобода, уйти в себя и разговаривать с собой, с той, кто лучше всего понимает, умеет поругать, умеет поддержать и даже постебать. Не ввязаться в конфликт, в ненужную разборку, сохранить отношения, отдать ответственность, обдумать и наконец просто ПАУЗА, которой так не хватает в отношениях.
А что для Вас значит МОЛЧАНИЕ?
Для меня…
Молчание — это лучший способ встречи с собой.
Само по себе МОЛЧАНИЕ имеет колоссальную силу. Оно ситуативно, но безмерно мощно. В одном молчании можно пальцы переломать, убить, уничтожить, разрушить. А в другом принимать, уметь быть рядом, в третьем — окунуться в свои переживания, «взять паузу», и смотреть через прозрачную сферу, на происходящее вокруг. Но во всех ее проявлениях, оно — молчание, требует силы и терпения. И поэтому ОНО в любом своем проявлении оказывает такой мощный эффект на окружающих, так как является свидетельством того, что этот человек наделен этими качествами…
О желании молчать и выбрать себя, важно сообщить другому. Иначе в отношениях появляются бреши и недомолвки, боль и обиды, тревога и страх, много чего рождается именно из за «тупого молчания» становится не переносимо в отношениях и чаще они заканчиваются разрывом.
Безусловно говорить, говорить о себе — это очень страшно и даже опасно. В молчании слова принадлежат мне. А сказав, уже я принадлежу словам и несу за них ответственность.
Поразмышляем, как это? И о нашей реактивности в нём.
В молчании чувства такие тягучие и липкие, иногда даже страшно, как будто падаешь в бездну и нет сил сказать или сделать что-либо . Сила чувств, которые тянут в бездну, пропорциональна силе молчания.
Потому, что без движения. Я «на паузе», а значит они проходят не по касательной, а всецело через меня. Я падаю и доверяю себе и миру. Нарушив молчание, я сама отталкиваюсь от переживаний. Выныривая из своей собственной тишины, набравшись сил, спокойствия и обретя РАВНОВЕСИЕ.
Кто и когда остановит? Любопытно? Только я сама.
А, Вы доверяете себе молчать? Или наоборот, доверяют ли Вам близкие в молчании?
Я не редко наблюдаю такой феномен, как сильная тревога другого и его слияние с происходящим, которое разрушает вдребезги молчание и контакт со своими переживаниями. Лишает всякого смысла, дальнейшие взаимодействие, включается рэкетная система , и идет подмена настоящих аутентичных чувств, эмоций и потребностей на аффективную реакцию, которая убивает коммуникацию, делает ее болезненной для всех. Так как рэкет — это проигрывание устаревших стратегий поведения, чувствования который чаще всего тянется из детства.

И так, подведём небольшой итог! Молчание — которое пугает, обижает, злит, выводит из себя похоже это старая старая история в которой для нее было позитивное или негативное поглаживание, где был получен тот опыт и та реакция которую я выдавала в зависимости от контекста происходящего. Спросите, для чего? Опять, все просто! Чтобы удовлетворить свою потребность.
Потребность в безопасности, в принятии, в принадлежности. Если все так, просто! Почему же все так сложно!
Об этом в другой статье думаю еще буду размышлять и делится с Вами.

ps: радует, что мое молчание сегодня является осознанным и выход из него тоже. Стремление слышать и слушать себя, приобрело вкусный цвет и запах, хочется больше и больше. #впоискахравновесия #ятыотношения #полуночныеразмышления

Источник

Оставить комментарий