Главная » ПСИХОЛОГИЯ » О временных рамках и границах

О временных рамках и границах

От чего зависит наша пунктуальность, наша способность управлять своим временем? Почему в одних случаях мы растекаемся во времени, в других – чувствуем себя собранными? Что происходит с нашим временем, по какой причине оно такое «нестабильное»?

Бывает так, что мы укладываемся в сроки. Бывает, что у нас это не получается. Бывает, что мы позволяем себе опоздать, задержаться, потратить больше времени… 

Нередко это все объясняется общей несобранностью человека или его неспособностью быть твердым в отношениях со временем. Именно здесь включаются всякие коучи по жесткому тайм-менеджменту, которые пытаются донести, что каждый из нас должен быть «четким» в вопросах времени.

А ведь на время и временные рамки можно посмотреть немного иначе. С точки зрения наших границ.

Про границы при взаимодействии с другим человеком, наверно, каждый из вас хотя бы раз, но слышал. Что они бывают мягкие или жесткие, с пробелами или полностью затянутые, категоричные или гибкие. Разные наши границы. Разный наш способ открытости/закрытости миру.

Так вот. Наши границы связаны с нашим восприятием времени и с отношением к нему. Чувство времени субъективно. На самом деле, каждый человек воспринимает время по-своему, индивидуально, уникально.  Для кого-то время мчится, для кого-то ползет, для кого-то и то , и другое.

Абсолютно каждый из нас выстраивает свои отношения со временем, согласно своим существующим границам.

Если рассмотреть это конкретно, на примерах:

  • Вот человек явно задерживается на работе. Он планировал уйти вовремя, но остались некоторые необязательные дела, которые предложил сделать шеф и человек подумал: «почему бы и нет».. Можно наблюдать, что у человека явно не очень уважительное отношение к своему времени, ведь он даже не подумал о том, что на эти незначительные дела уйдет его собственное время. Я бы сказала, что тут границы полупрозрачны.
  • А тут женщина опаздывает на 5 минут из-за аварии на дороге. Она, по сути, не виновата, ведь не она попала в аварию и спровоцировала ее. Тем не менее, ее трясет, пульс под 120 и заходит на мероприятие она с глубоким чувством вины, хотя участники явно не обвиняют ее, а относятся с пониманием. Жесткие границы со временем. Опаздывать нельзя. Ни при каких обстоятельствах.

Напрашивается вывод о том, что какие мы с вами, такое и наше время. Как мы смотрим на этот мир, так мы и воспринимаем его процессы, в том числе и пространственно-временные.

Если не сложно, поделитесь своими примерами взаимоотношений со временем. Насколько жесткие/мягкие у вас границы?© Мария Залесская. Все права защищены  

Источник

Оставить комментарий